helppp – Twoje wsparcie w trosce o zdrowie psychiczne 💬
www.helppp.pl
Czym jest helppp?
helppp to strona internetowa stworzona dla osób, które chcą zadbać o zdrowie psychiczne. Znajdziesz tu rzetelne informacje, narzędzia pomocne w codziennym funkcjonowaniu oraz wsparcie w trudnych chwilach. To bezpieczna przestrzeń, gdzie możesz poczuć się zrozumiany.
Co znajdziesz na stronie?
✅ Artykuły i poradniki psychologiczne
Pisane przez specjalistów: psychologów, terapeutów i lekarzy.
✅ Filmy wideo
Krótkie nagrania edukacyjne, historie osób z doświadczeniem kryzysu, ćwiczenia relaksacyjne i wywiady z ekspertami.
✅ Baza kontaktów
Lista sprawdzonych specjalistów i miejsc, gdzie możesz uzyskać pomoc.
✅ Pomoc w kryzysie
Numery alarmowe, linki do instytucji pomocowych, szybka reakcja.